第061章 不一样的训练
“爸。”见到老爸，李建国知道自己说错话。
“伯父。”
“你好，建国同学，以后多来玩。”
“好。”
“嗯，我去那边看看。”李建国的父亲转到其他地方。
晚上，姚群脱壳而出。
再升到力之符文碑的高度，再次被拉进符文宫殿。
符文宫殿已经恢复出他一开始进入的样子，四面墙上，是密密麻麻的符文。
在横行那面墙上，一道符文一亮，落在地上，变成一个肤色偏黑的女子，更奇怪的是，她手里竟然拿着球拍。
随着她手里变出一个羽毛球，在她脚下竟然出现一块羽毛球场地。
打球？
念头刚起，姚群手里竟然也出现一块球拍。
这也太莫名其妙了吧？
符文宫殿还能用来练球？
没等他多想，女子已经发球过来。
他不由自主像落点跑去。就这样在球场东奔西跑，很快能量耗尽，他就被踢出宫殿。
整个晚上，姚群多次出入力之符文宫殿。
快到天亮，姚群才悠悠醒来。
这是近一个月来，醒来后，第一次觉得心累。
在符文宫殿，他不是在打球，而是在救球，每个球都是他的极限。
姚群起床，发现床上湿漉漉的，汗水已经打湿竹席。
饥饿感袭来，好像整个身体被掏空，虚弱，疲乏，所有负面情绪堆积。
牛肉，只有尹肃储备的牛肉能够救命。
拿出牛排，没有化冻，没有腌制，直接在平底锅煎烤。
牛排吱吱作响，他先扒昨天的剩菜剩饭。
五分熟的牛排，切开后血淋淋的，不过很嫩。
一块不够，他又拿出一块。
姚母被厨房的动静吵醒，出来看到姚群正在狼吞虎咽。
“怎么了？”
“饿。”
姚母看到桌上两个牛排包装袋，问道：“还饿？”
“饿！”
“饿也给我少吃点，这东西我问过隔壁的，说一块要三四百。你忍一忍，我去市场给你买牛腩，晚上给你红烧牛腩。”
“这么贵？”
“说是和牛，M几的，我也不懂，反正很贵。”
“知道了。妈，下鸡蛋面条，鸡蛋多放几个。”
“好。这么会吃，看来是好的差不多了。”
儿子会吃，母亲都是很高兴的。
等面条的功夫，姚群坐在椅子上竟然睡着。
“这小子，真是饿醒的。”
尹肃这段时间休息的好，也很早醒来。
“阿姨，姚群要吃你就让他吃，他还在长身体。”
“我怕把他嘴养刁，别管他，你要不要来碗面条。”姚母问尹肃。
“面条少点，汤多点。”
姚母好奇地问道：“明星都不吃主食，吃蔬菜的吗？”
“也不是，我吃米饭面条容易脸胖。不过大多数人也很少吃碳水，吃肉也吃鸡胸肉，虾蟹这种高蛋白的。”
姚母也是善解人意的，便说道：“你不要吃面条也不要勉强，鸡蛋不要紧吧，我给你多盛点鸡蛋白。”
“谢谢阿姨。”
面条上桌，姚群倏然醒来。
眯了十分钟，感觉比睡了一晚上还舒服。
端起面条，唏哩呼噜吃起来，还昂起头看看锅里有没有剩下。
“还饿啊？”姚母好笑的看着儿子。
“差不多了，妈，你不知道，刚醒那会儿，我觉得我能吃下一头牛，嗯，一头牛夸张点，一只羊，我能吃下一只羊。”姚群比划着羊的大小。
尹肃也觉得好笑。
趁着姚母不注意，尹肃问：“萱萱这两天也胃口大开，昨天中午你不在，她吃完中饭，没过多久就饿，让我给她煎牛排。”
“身体机能在改善，新陈代谢比较快，所以饭量比较大，过几天就好了。”
“给她吃什么好？”尹肃问。
“鸡蛋，牛奶，牛肉，鸡肉，蔬菜，就和长身体要吃的一样。”
“我知道了，你别听你妈的，要吃牛肉敞开吃，这声姐也不能让你白叫。”
姚群比了个OK。
吃完早餐，姚母把姚群拉到菜市场，让他帮忙提菜。
“你和尹肃没什么吧？刚刚看你们在说悄悄话。”
“妈，你别乱猜。”
“这有什么的，尹肃性格好，相貌更不用说，也就年纪比你大点……”
姚群赶忙打断，说道：“妈，我和尹肃姐真没有，我不喜欢年纪大的。”
“真没有？”
“妈，你也不想想，人家是大明星，会看上我。”
“怎么看不上，我儿子那么优秀，我看你现在有一米八，你相貌……”姚母看着儿子，发现儿子皮肤白里透红，和以前偏黑的皮肤相比，俊秀许多，“你小子就是太野了，这个暑假在家多待几天，都变白了。”
姚群知道，自己变白是门器的缘故，但也不好解释。
“妈，待会儿去球馆训练，开学前要比赛。”
“说起开学，差点忘了，你出事你们班主任来看过你，说你期末考试没赶上，开学前补上。”
姚群差点也忘了这茬。
姚群成绩不是很优秀，但是班里有那么多不开窍的，试卷难度很低，通过很简单。
来到羽球馆，表哥还没来，李建国说是检验一下训练成果。
比赛开始，姚群发现李建国的动作变慢，球也飞的很慢。他都不用怎么动，一个跨步就能够到球。
打了三个球，李建国口里开始吐脏话。
“你小子怎么知道我的球往那边去？”
姚群回道：“表哥昨天不是说过，这个位置大多数推直线，我当然在这里等你了。”
而真正的原因是在符文宫殿，那个女人出球太快，姚群要赌博式的预判，猜的越多，判断越来越多。
李建国的动作要慢很多，连他望向哪里，手指捻动的动作，都被姚群看得清清楚楚，要判断落球点就更加容易。
“不打了，练球。”李建国喊停，勉强打到11：7结束。七分有六分是姚群出界，李建国主动得分只有一个。
以前两人单挑，李建国能够通过手法把姚群耍得团团转，现在姚群好像知道落球点，打他转身，他差点别扭死。
幸亏他动作太大，失误也多，不至于输得太难看。
姚群觉得自己应该收着点，用俞长江的话来说，不要太引人注意。在门徒里有一个说话，叫做钝化，要模仿凡人，才不会惊世骇俗。
……
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“伯父。”
“你好，建国同学，以后多来玩。”
“好。”
“嗯，我去那边看看。”李建国的父亲转到其他地方。
晚上，姚群脱壳而出。
再升到力之符文碑的高度，再次被拉进符文宫殿。
符文宫殿已经恢复出他一开始进入的样子，四面墙上，是密密麻麻的符文。
在横行那面墙上，一道符文一亮，落在地上，变成一个肤色偏黑的女子，更奇怪的是，她手里竟然拿着球拍。
随着她手里变出一个羽毛球，在她脚下竟然出现一块羽毛球场地。
打球？
念头刚起，姚群手里竟然也出现一块球拍。
这也太莫名其妙了吧？
符文宫殿还能用来练球？
没等他多想，女子已经发球过来。
他不由自主像落点跑去。就这样在球场东奔西跑，很快能量耗尽，他就被踢出宫殿。
整个晚上，姚群多次出入力之符文宫殿。
快到天亮，姚群才悠悠醒来。
这是近一个月来，醒来后，第一次觉得心累。
在符文宫殿，他不是在打球，而是在救球，每个球都是他的极限。
姚群起床，发现床上湿漉漉的，汗水已经打湿竹席。
饥饿感袭来，好像整个身体被掏空，虚弱，疲乏，所有负面情绪堆积。
牛肉，只有尹肃储备的牛肉能够救命。
拿出牛排，没有化冻，没有腌制，直接在平底锅煎烤。
牛排吱吱作响，他先扒昨天的剩菜剩饭。
五分熟的牛排，切开后血淋淋的，不过很嫩。
一块不够，他又拿出一块。
姚母被厨房的动静吵醒，出来看到姚群正在狼吞虎咽。
“怎么了？”
“饿。”
姚母看到桌上两个牛排包装袋，问道：“还饿？”
“饿！”
“饿也给我少吃点，这东西我问过隔壁的，说一块要三四百。你忍一忍，我去市场给你买牛腩，晚上给你红烧牛腩。”
“这么贵？”
“说是和牛，M几的，我也不懂，反正很贵。”
“知道了。妈，下鸡蛋面条，鸡蛋多放几个。”
“好。这么会吃，看来是好的差不多了。”
儿子会吃，母亲都是很高兴的。
等面条的功夫，姚群坐在椅子上竟然睡着。
“这小子，真是饿醒的。”
尹肃这段时间休息的好，也很早醒来。
“阿姨，姚群要吃你就让他吃，他还在长身体。”
“我怕把他嘴养刁，别管他，你要不要来碗面条。”姚母问尹肃。
“面条少点，汤多点。”
姚母好奇地问道：“明星都不吃主食，吃蔬菜的吗？”
“也不是，我吃米饭面条容易脸胖。不过大多数人也很少吃碳水，吃肉也吃鸡胸肉，虾蟹这种高蛋白的。”
姚母也是善解人意的，便说道：“你不要吃面条也不要勉强，鸡蛋不要紧吧，我给你多盛点鸡蛋白。”
“谢谢阿姨。”
面条上桌，姚群倏然醒来。
眯了十分钟，感觉比睡了一晚上还舒服。
端起面条，唏哩呼噜吃起来，还昂起头看看锅里有没有剩下。
“还饿啊？”姚母好笑的看着儿子。
“差不多了，妈，你不知道，刚醒那会儿，我觉得我能吃下一头牛，嗯，一头牛夸张点，一只羊，我能吃下一只羊。”姚群比划着羊的大小。
尹肃也觉得好笑。
趁着姚母不注意，尹肃问：“萱萱这两天也胃口大开，昨天中午你不在，她吃完中饭，没过多久就饿，让我给她煎牛排。”
“身体机能在改善，新陈代谢比较快，所以饭量比较大，过几天就好了。”
“给她吃什么好？”尹肃问。
“鸡蛋，牛奶，牛肉，鸡肉，蔬菜，就和长身体要吃的一样。”
“我知道了，你别听你妈的，要吃牛肉敞开吃，这声姐也不能让你白叫。”
姚群比了个OK。
吃完早餐，姚母把姚群拉到菜市场，让他帮忙提菜。
“你和尹肃没什么吧？刚刚看你们在说悄悄话。”
“妈，你别乱猜。”
“这有什么的，尹肃性格好，相貌更不用说，也就年纪比你大点……”
姚群赶忙打断，说道：“妈，我和尹肃姐真没有，我不喜欢年纪大的。”
“真没有？”
“妈，你也不想想，人家是大明星，会看上我。”
“怎么看不上，我儿子那么优秀，我看你现在有一米八，你相貌……”姚母看着儿子，发现儿子皮肤白里透红，和以前偏黑的皮肤相比，俊秀许多，“你小子就是太野了，这个暑假在家多待几天，都变白了。”
姚群知道，自己变白是门器的缘故，但也不好解释。
“妈，待会儿去球馆训练，开学前要比赛。”
“说起开学，差点忘了，你出事你们班主任来看过你，说你期末考试没赶上，开学前补上。”
姚群差点也忘了这茬。
姚群成绩不是很优秀，但是班里有那么多不开窍的，试卷难度很低，通过很简单。
来到羽球馆，表哥还没来，李建国说是检验一下训练成果。
比赛开始，姚群发现李建国的动作变慢，球也飞的很慢。他都不用怎么动，一个跨步就能够到球。
打了三个球，李建国口里开始吐脏话。
“你小子怎么知道我的球往那边去？”
姚群回道：“表哥昨天不是说过，这个位置大多数推直线，我当然在这里等你了。”
而真正的原因是在符文宫殿，那个女人出球太快，姚群要赌博式的预判，猜的越多，判断越来越多。
李建国的动作要慢很多，连他望向哪里，手指捻动的动作，都被姚群看得清清楚楚，要判断落球点就更加容易。
“不打了，练球。”李建国喊停，勉强打到11：7结束。七分有六分是姚群出界，李建国主动得分只有一个。
以前两人单挑，李建国能够通过手法把姚群耍得团团转，现在姚群好像知道落球点，打他转身，他差点别扭死。
幸亏他动作太大，失误也多，不至于输得太难看。
姚群觉得自己应该收着点，用俞长江的话来说，不要太引人注意。在门徒里有一个说话，叫做钝化，要模仿凡人，才不会惊世骇俗。
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