如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
西游：我，天庭小兵，朝九晚五！：上架感言 发表于 2020-09-30 10:35:44如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
蚀骨缠绵：冷帝的暖心甜宠：第456章 大结局（40） 发表于 2016-01-24 02:19:082、坚持按摩穴位
潜伏2.0：下部 第二二零章 发表于 2017-02-06 22:03:42有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
史上最强长生者：第639章 发表于 2022-08-14 22:54:19平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
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